Somatic sound

Thu, 26 Feb 2026 14:28:32 +0100

Somatic music – ääni ja värähtely yhtenä kokemuksena

Ääntä ja värähtelyä on käytetty rentoutumiseen ja meditaatioon monin tavoin – perinteisistä kokemuksellisista menetelmistä nykyaikaiseen hyvinvointisisältöön. Osa tästä kentästä on vahvasti subjektiivista. Vibroakustinen terapia (VAT) tarjoaa kuitenkin tutkimukseen perustuvan viitekehyksen matalataajuisen värähtelyn hyödyntämiseen rentoutumisessa ja hyvinvoinnissa.

Vibroakustista terapiaa on tutkittu 1980-luvulta lähtien erityisesti kuntoutuksessa ja terapeuttisissa ympäristöissä. Matalataajuiset värähtelyt (noin 30–60 Hz), jotka välittyvät esimerkiksi istuimen tai tyynyn kautta kehoon, vaikuttavat suoraan kehon tuntoaistimuksiin – eivät pelkästään kuuloon. Tutkimuksissa on havaittu yhteyksiä muun muassa sykevälivaihtelun paranemiseen, lihasjännityksen vähenemiseen ja koetun stressin lievittymiseen.

Kun värähtely yhdistetään musiikkiin tai äänimaisemaan, ratkaisevaa on se, miten ääni ja värähtely on suunniteltu toimimaan yhdessä. Rytmi, dynamiikka ja tunnelma voidaan kokea samanaikaisesti kuultuna ja kehollisesti tunnettuna.

Somatic music -ajattelussa värähtely nähdään osana musiikkia itseään. Se avaa uuden tavan säveltää ja suunnitella kokemuksia, joissa ääni ei ole vain kuultava, vaan myös fyysisesti koettava.

Aistihuone

Sat, 15 Nov 2025 18:52:18 +0100

Aistipajan Aistihuone

Aistihuone on nyt lähes kahden vuoden työn jälkeen käytössä Aistipajan uusissa tiloissa!

Tämä kokeellinen aistihuoneympäristö on ensisijaisesti tarkoitettu rauhoittumiseen ja rentoutumiseen. Huone toimii myös pienenä kokoushuoneena vaikkapa etäkokouksiin tai työnohjaukseen, ja on varsin suosittu miellyttävänä työpisteenä :-). Usein kysytäänkin, miksi kaikki neukkarit eivät ole tällaisia?

Lähtökohtana on äänen ja värähtelyn -- äänituntuman -- käyttö rentoutumisen apuna. Valitun äänisisällön ympärille luotu muunneltava rauhallinen interiööri, valaistus ja kuvasisältö, esimerkiksi hitaasti muuttuva kuva luonnosta.

Tila mahdollistaa uudenlaisten moniastisten sisältöjen luomisen ja kokeilun eri tarkoituksiin. Peruselementteinä tällaisen sisällön toistamiseen konseptissa ovat

lokoisasti istuttava äänituntumatuoli sekä äänituntumatyynyt
värillä valaistavat verhokerrokset
laadukas taustavalaistu OLED-näyttö, ja äänentoisto

Myöhemmin näihin elementteihin voi mahdollisesti yhdistää muitakin aistielämyksiä. Tavoitteena on kehittää sisältöja ja moduuleja, jotka soveltuvat käytettäviksi esimerkiksi helposti siirrettävissä aistihuoneratkaisuissa.

Lisää aistihuoneesta myös Resonoivan sivuilla.

Taikofon

Fri, 15 Nov 2019 12:25:00 +0100

Mistä se ääni kumajaa?

Taikofon ja HUMU Augmented Audio ovat lähikuuntelulaitteita. Ääni pulppuaa ihollesi aistittavaksi ja korvillesi kuultavaksi. Ympäristön hälyäänet eivät pääse sotkemaan kuuntelua ja näin saat kuullusta huomattavasti paremmin selvää. Itse olen kokeillut äänituntumalaitetta kielten opiskelussa. Minulla on selvästi auditiivisen hahmottamisen ongelmaa ja äänteiden erottelu on joskus hyvin haastavaa. Tarvitsen aina kirjoitetun tekstin, jotta saan sanasta selvää ja muistan sen vielä myöhemminkin. Yllätyksekseni huomasin kuunnellessani uusia sanoja äänituntumalaitteella, että osaan kirjoittaa ne kuu-lemani perusteella. Opiskelustani on tullut huomattavasti motivoivampaa, kun huomaan ymmärtäväni kuultua puhetta paremmin!

Monet hyötyvät myös äänikirjojen kuuntelusta äänituntumalaitteella mm. afaatikot ja lapset, jotka eivät jaksa keskittyä kuuntelemaan satuja. Haastattelemani erityisopettaja kertoi, miten huolissaan hän on ollut lapsista, joilla on ADHD-oireita ja jotka eivät jaksa keskittyä satujen ja tarinoiden kuuntelemiseen. Näiden lasten sanavarasto jää pieneksi, eivätkä he opi käyttämään kieltä monipuolisesti. Kerran hän sitten upotti Taikofonin säkkituoliin niin, että lapsi makasi Taikofonin ja säkkituolin päällä. Mitä ihmettä? Lapsi rauhoittui kuuntelemaan tarinan loppuun asti ja pyysi vielä lisää.

Äänituntumalaite vie sinut omalle äänituntumasaarekkeelle, missä ympäristön äänet eivät häiritse. Lisäksi matalat äänet tuntuvat kuuntelijan keholla värinänä. Monesti motorisesti levoton lapsi/nuori tarvitsee keholleen tuntumaa, jotta jaksaa istua paikallaan. Lapsi ns. unohtaa kehonsa (kehotietoisuus), jos siitä ei tule jatkuvasti jotain viestiä. Tällaiset lapset ovat jatkuvasti jonkinlaisessa liikkeessä, jotta keho pysyy mielessä ja hallinnassa. Äänituntumalaite auttaa siinä, että saat kuunnellessasi äänituntumalaitteesta jatkuvaa kehotuntemusta ääniaalloista. Tätä tuntemusta etenkin nuoret hakevat kuuntelemalla musiikkia niin lujaa, että varmasti musiikki myös tuntuu. Äänituntumalaitteella ei tarvitse kuunnella lujaa, kun siitä saa jo tuntuman pienemmälläkin äänen voimakkuudella.

Äänisisältö tulee aina isäntälaitteesta, joten vain mielikuvitus on rajana äänituntumalaitteen käytössä!

Mirja Linjama